Personal Training durch Physiotherapeuten Unser Personal Training wird von qualifizierten Physiotherapeuten durchgeführt und verbindet medizinisches Fachwissen mit effektivem Training. Dadurch profitieren Sie von einer individuellen Betreuung, die Ihre körperlichen Voraussetzungen, mögliche Beschwerden und Ihre persönlichen Ziele berücksichtigt. Mit gezielten und funktionellen Übungen verbessern wir Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Ausdauer – sicher, effizient und nachhaltig. Ob zur Prävention, als Ergänzung zur…
Triggerpunkte werden als Quelle von akuten und chronischen Schmerzen oft übersehen. Die Verhärtungen im Muskel lösen Schmerzen oft an anderen Stellen im Körper aus. Eine alternative zur Triggerpunkt Therapie mit den Händen ist das Dry Needling. Dabei sticht der Therapeut mit einer feinen Nadel mitten in den Triggerpunkt. Das Eindringen der Nadel ist kaum spürbar!
Diese Form der Physiotherapie erfreut sich wachsender Beliebtheit und wird auch bei uns in Physiohelevetia immer häufiger angewandt. Das Kinesio-Taping bietet sich bei Erkrankungen der Muskeln (Muskelverspannung, Muskelzerrung), der Sehnen und des Skeletts an. Die Kinesio-Tapes bewirken durch eine reflektorische Wirkung eine Erhöhung der Blut- und Lymphzirkulation und beschleunigen dadurch die Leistungsfähigkeit der Muskulatur im Alltag.
Sportrehabilitation, Ultraschall Therapie, Postoperative Reha, Haltungskorrektur. Grundlage aller Übungen ist die Aktivierung des Powerhouse: der wirbelsäulenstabilisierenden Muskeln, der tiefen Rumpfmuskulatur und des Beckenbodens. Ein stabiles Zentrum ist die Voraussetzung optimal koordinierter Bewegungsabläufe, im Sport wie im Alltag. Gesteigerte Kraftentfaltung, verbesserte Koordination und Verletzungsprävention ergeben sich daraus.
Mechanische Energie gegen den Schmerz. Bei der radialen Stosswellentherapie wird mit Hilfe eines im Handstück beschleunigten Projektils eine mechanische Druckwelle erzeugt, die über einen Applikator Köpf auf den menschlichen Körper übertragen wird und sich im Gewebe ausbreitet.
Die Manuelle Therapie besteht sowohl aus passiven Techniken als auch aus aktiven Übungen. Dabei ist sie gelenkschonend und kann eine krankengymnastische Behandlung ergänzen. FASZIENTHERAPIE: Durch Faszientherapie mit (oder ohne) Faszienrolle lassen sich Faszien lösen. So kann diese Therapie akute und chronische Schmerzen lindern, die Beweglichkeit sowie das Wohlbefinden erhöhen – das führt oft zu einem neuen Gefühl von Vitalität und…